Harrington va néixer i es va criar a Wellesley, Massachusetts, fill de Judy i Terry Harrington. Té dos germans, l'actor Adam i Matt. Quan era nen, la seva família passava els estius a Cape Cod, a la carretera del Harwich Junior Theatre. Va assistir a la Wellesley High School[1] i després va estudiar teatre a la Syracuse University.[2]
Carrera
Harrington ha aparegut com el doctor Simon O'Keefe al drama WB Summerland, l'agent especial de l'FBI Paul Ryan a la curta durada The Inside de FOX i Steve a la versió de Coupling de la NBC. Va aparèixer en un paper recurrent a la sèrie de drama policial The Division. També ha tingut papers a A.U.S.A., Vic Mackey, Time of Your Life i Private Practice.
El 2006, Harrington va començar a aparèixer com el doctor Ron McCready a la sèrie Desperate Housewives. Va interpretar Ted Crisp a la sèrie de comèdia Better Off Ted des de març de 2009 fins a gener de 2010. Va tenir un paper recurrent a la temporada 4 de la sèrie de comèdia TV Land Hot in Cleveland. El 2014, va protagonitzar la sèrie de comèdia de curta durada USA Network Benched. El 2017, va tenir un paper de convidat a Suits com a Mark Meadows, l'exnòvio de Donna. Actualment interpreta el sergent II David "Deacon" Kay a S.W.A.T. basat en la sèrie de televisió de 1975 i la pel·lícula de 2003 del mateix nom.
