Pentref a chymuned yn Sir Benfro, Cymru, yw Cas-lai[1] neu Castellhaidd[2] (Saesneg: Hayscastle). Saif yng ngogledd y sir, i'r dwyrain o ddinas Tyddewi ac i'r gogledd-orllewin o Hwlffordd.
Ceir gweddillion castell mwnt a beili sy'n dyddio o'r 12g yma. Dyddiad Eglwys y Santes Fair o'r 12g hefyd; aderwyd hi yn 1861. Roedd poblogaeth y gymuned yn 2001 yn 423.
↑"Ystadegau Allweddol ar gyfer Cymru". Swyddfa Ystadegau Gwladol. Cyrchwyd 2012-12-12.. Poblogaeth: ks101ew. Iaith: ks207wa - noder mae'r canran hwn yn seiliedig ar y nier sy'n siarad Cymraeg allan o'r niferoedd sydd dros 3 oed. Ganwyd yng Nghymru: ks204ew. Diweithdra: ks106ew; adalwyd 16 Mai 2013.