Mae rhydocs (o'r Saesnegredox, talfyriad o reduction-oxidation, rhydwythiad-ocsidiad yn Gymraeg) yn disgrifio pob adwaith cemegol lle mae rhif ocsidiadatomau yn cael ei newid; fel arfer, mae adweithiau rhydocs yn cynnwys trosglwyddiad rhwng rhywogaethau cemegol.
Gallai hynny fod naill ai yn broses syml o rydocs fel ocsidiad carbon i greu carbon deuocsid a rhydwythiad carbon gan hydrogen i greu methan (CH4), ynteu'n broses cymhleth fel ocsidiad siwgr yn y corff dynol trwy gyfres o brosesau cymhleth o drosglwyddo electronau.
Daw y term "rhydocs" o ddau gysyniad sy'n ymwneud â throsglwyddiad electron; rhydwythiad a ocsidiad[1]. Gallen nhw gael eu hesbonio'n syml:
Colled electron(au) neu gynnydd mewn cyflwr ocsidiad gan moleciwl, atom, neu ïon ydy ocsidiad.
Ennill electron(au) neu leihad mewn cyflwr ocsidiad gan moleciwl, atom, neu ïon ydy rhydwythiad.