Esta región se encuentra subdividida internamente en tan solo tres de distritos: Ilala, Kinondoni y Temeke.
Territorio y población
La región de Dar es-Salam tiene una superficie de 1.393 kilómetros cuadrados y su población era de 5.383.728 personas en 2022. La densidad poblacional es de 3.864,8 habitantes por kilómetro cuadrado.