Arkiliikunta tarkoittaa arjessa tapahtuvaa liikkumista. Arkiliikunta sisältää kaiken fyysisen aktiivisuuden ja liikkumisen arjessa, työssä ja vapaa-ajalla sekä lihasvoimin suoritetut työ- ja asiointimatkat.[1] Keskeisiä arkiliikunnan osa-alueita ovat asumisen ja arkisen toiminnan liikunnallisuus sekä arkisen liikkumisen mahdollistavat liikuntaympäristöt ja -olosuhteet. Arkiliikunnan käsitteeseen kuuluvat alueiden lähiliikuntapaikat, ulkoilu- ja luontoliikuntaolosuhteet ja -palvelut. Arkiliikunta käsittää myös oppilaitosten välituntien, työpaikkojen sekä laitosten arjessa harjoitettavan liikunnan.[2]
