Frost oli NBC:n televisiosarja Hill Street Bluesin käsikirjoittaja. Hän loi yhdessä David Lynchin kanssa ABC:n televisiosarjat Twin Peaksin ja On the Airin. Hän on ollut kirjoittamassa ja ohjaamassa elokuvaa Storyville, hän on käsikirjoittanut elokuvaa Fantastic Four, sekä käsikirjoittanut elokuvan The Greatest Game Ever Played, joka perustui Frostin omaan, samannimiseen kirjaan.
Frostin muut, golfia käsittelevät kirjat ovat nimeltään The Match: The Day the Game of Golf Changed Forever ja The Grand Slam. Hänen kaunokirjalliseen tuotantoonsa kuuluvat kirjat The List of Seven, The Six Messiahs ja The Second Objective.
Yksityiselämä
Frost on syntynyt New Yorkissa, mutta lapsena hänen perheensä muutti Los Angelesiin. Hän on näyttelijä Warren Frostin poika, ja kirjailija Scott Frost on hänen veljensä.