A MÚOSZBálint György Újságíró Akadémiáján, az Egri Tanárképző Főiskolán és Gór Nagy Mária Színitanodájában is végzett. Már hároméves korában (1978) képernyőre került gyerekszínészként, 5 évesen (1980) pedig már főszerepet játszott. A magyar nagyközönség 12 éves korától 12 éven át (1987–1999) láthatta rendszeresen a képernyőn a Szomszédok című teleregényben Mágenheim Julcsiként. Ezt követően szinkronszínészként tevékenykedett, illetve az RTL Klub reggeli és déli beszélgetős műsorainak műsorvezetője volt. 2005 végén közös megegyezéssel megvált a csatornától, majd a közszolgálati tévében vezetett szórakoztató műsorokat, ahonnan már szintén eljött. 2014-től 2016-ig Hernádi Judit távozása miatt az immár az RTL II-n futó Heti Hetes állandó női szereplője volt. 2016-2018 között a Sztárban sztár+1 kicsi zsűritagja. 2017-ben a TV2A nagy duett c. produkciójának szereplője Emilio partnereként. Emellett 2016-tól a Drágám, add az életed c. műsor női házigazdája a TV2-n. 2020-tól a Nicsak, ki vagyok? egyik nyomozója.
Magánélete
Elkötelezett buddhista.[3] Apja Ábel Péter (1929–1992) író, filmtörténész,[4] anyja Balla Klára. Bátyja, Ábel Péter (1971) általános és elméleti nyelvészként végzett.[5]2005. október 15-én férjhez ment Fekete Krisztián üzletemberhez, akitől 2019-ben elvált. 2008. augusztus 24-én megszületett a lánya, Fekete Anna Luca.[6] Jelenleg Roberto Favaro olasz gasztrotanácsadóval alkot egy párt.
