A szeretet kiterjesztése

A szeretet kiterjesztése (A szeretetkapcsolatok körének kiszélesítése)
Szerző	Tendzin Gyaco, a 14. dalai láma
Főszerkesztő	Kovács Attila Zoltán
Eredeti cím	How to Expand Love: Widening the Circle of Loving Relationships
Nyelv	magyar
Téma	buddhizmus
Kiadás
Kiadó	Atria Books
Kiadás dátuma	2006
Magyar kiadó	Helikon Kiadó
Magyar kiadás dátuma	2015
Fordító	Agócs Tamás
Borítógrafika	Rajka Mária
Média típusa	könyv
Oldalak száma	206
ISBN	978-0743269698
Sablon • Wikidata • Segítség

A szeretet kiterjesztése (eredeti címe: How to Expand Love: Widening the Circle of Loving Relationships) a 14. dalai láma, Tendzin Gyaco szeretetről szóló könyve, amelyben a tibeti spirituális tanító a saját életéből merít példákat, hogy bemutassa az olvasó számára, hogy miért fontos elmozdulni az énközpontú, egoista gondolkodásmódtól a törődés és az együttérzés irányába.^[1] Ehhez segítségül kínál gyakorlatokat és technikákat, amelyeket már évszázadok óta használnak a tibeti buddhizmus különböző iskoláiban. Az érvelés egyik legfontosabb alapja, ahogy a tibeti láma más írásaiban is, az, hogy minden ember boldogságra vágyik, amelyhez minden joga meg is van. Ha ugyanis gyűlöletet táplálunk magunkban, akkor luxuskörülmények között sem lehetünk igazán boldogok.

Tartalma

A könyv fejezeteit idézetek indítják Buddhától és a tibeti buddhizmus fontos mestereitől, mint például Congkapa, Dharmakírti, vagy Nágárdzsuna. Először szerepelnek a kezdőknek való gyakorlatok, a könyv végére pedig elér egészen a megvilágosodásig. A könyvben szereplő hét lépés:

a barátok felismerése
nagyra értékelni mások kedvességét
meghálálni mások kedvességét
megtanulni szeretni
az együttérzés hatalma
teljes elkötelezettség
önzetlen törekvés a megvilágosodásra^[2]

A könyvben a dalai láma felhívja a figyelmet hogy, ha elkötelezzük magunkat, hogy együtt érzőbbek leszünk és kevésbé viseltetünk előítélettel mások iránt, akkor a dalai láma állítása szerint elsősorban mi magunk profitálunk belőle, ugyanis egyre nyíltabban közelíthetünk minden ember felé és egyre bölcsebben és megingathatatlan örömmel élhetjük életünket. Az egyszerű, mégis elegáns nyelvezetű könyv alapvető és erőteljes üzenetet közvetít az olvasó számára, amelynek célja elérni, hogy az emberiségre úgy tekintsünk, mint egy hatalmas testvéri egység.

Magyarul

A szeretet kiterjesztése. A szeretetkapcsolatok körének kiszélesítése; ford. Agócs Tamás; Helikon, Bp., 2015

Jegyzetek

↑ How to Expand Love: Widening the Circle of Loving Relationships. Amazon.com. (Hozzáférés: 2017. január 10.)
↑ How to Expand Love: Widening the Circle of Loving Relationships. Goodreads.com. (Hozzáférés: 2017. január 10.)

További információk

A könyv a Helikon kiadó oldalán Archiválva 2016. szeptember 20-i dátummal a Wayback Machine-ben (magyarul)
A könyv a Moly.hu oldalán (magyarul)
Könyvkritika a Spiritualityandpractice.com oldalán (angolul)
A könyv ismertetőoldala a Books.google.hu oldalán (angolul)

Kapcsolódó szócikkek

A 14. dalai láma könyvei

Sablon:A 14. dalai láma könyvei m v sz A 14. dalai láma könyvei
1990 előtt	My Land and My People • A bölcsességszem felnyitása • Tibeti buddhizmus – Kulcs a középső úthoz • Egyetemes felelősségtudat • Deity Yoga • Four Essential Buddhist Commentaries • Advice from Buddha Shakyamuni • Kindness, Clarity and Insight • Opening the Mind and Generating a Good Heart • Opening of the Eye of New Awareness • Tantra in Tibet • The Union of Bliss and Emptiness • Transcendent Wisdom • The Dalai Lama at Harvard • The Bodhgaya Interviews • A Bölcsesség Óceánja
1990–2000	Policy of Kindness • The Nobel Peace Prize and the Dalai Lama • My Tibet • The Global Community and the Need for Universal Responsibility • Száműzetésben – szabadon • Path to Bliss • MindScience – An East – West Dialogue • Cultivating a Daily Meditation • Gentle Bridges • Worlds in Harmony • Generous Wisdom – Commentaries on the Jatakamala • Words of Truth • A Flash of Lightning in the Dark of Night • The World of Tibetan Buddhism • The Way to Freedom • The Spirit of Tibet – Universal Heritage • A könyörület ereje • The Path to Enlightenment • Dialogues on Universal Responsibility and Education • Commentary on the Thirty Seven Practices of a Bodhisattva • Awakening the Mind, Lightening the Heart • The Good Heart – A Buddhist Perspective on the Teachings of Jesus • Beyond Dogma • Buddha Nature • Sleeping, Dreaming and Dying • The Joy of Living and Dying in Peace • Healing Anger • The Gelug/Kagyu Tradition of Mahamudra • Spiritual Advice for Buddhists and Christians • Út a nyugalomhoz – mindennapi tűnődések • The Four Noble Truths • A boldogság művészete – Kézikönyv az élethez • The Power of Buddhism • Imagine All the People • Introduction to Buddhism and Tantric Meditation • Eight Verses for Training the Mind • The Little Book of Buddhism • The Heart of the Buddha’s Path • Consciousness at the Crossroads • Ősi bölcsesség, modern világ • Essential Teachings
2000–2010	Buddha Heart, Buddha Mind - Living the Four Noble Truths • The Dalai Lama's Book of Wisdom • The Little Book of Wisdom • A tudat átalakítása • A Simple Path • The Meaning of Life • The Transformed Mind - Reflections on Truth, Love and Happiness • A meditáció szakaszai • Nyitott szívvel • Pocket Dalai Lama • Illuminating the Path to Enlightenment • Spirituális gyakorlatok – Út az értékes élethez • A Dalai Láma Szív Szútra tanítása • A mulandóságról • Healing Emotions – Conversation and the Dalai Lama on Emotions and Health • Heart of Compassion • 365 - Dalai Lama Daily Advice from the Heart • Warm Heart Open Mind • The Compassionate Life • A boldogság művészete a munkában • Romboló érzelmek • Practicing Wisdom – The Perfection of Shantideva’s Bodhisattva Way • New Physics and Cosmology • Dzogcsen – A nagy teljesség szívlényegisége • A megbocsátás bölcsessége • Many Ways to Nirvana • Path of Wisdom, Path of Peace • A béke szellemében • A szeretet kiterjesztése • The Universe in a Single Atom – The Convergence of Science and Spirituality\|The Universe in a Single Atom • Yoga Tantra • Teachings on je Tsong Khapa’s Three Pincipal Aspects of the Path • Activating Bodhichitta and a Meditation on Compassion • Mind in Comfort and Ease – The Vision of Enlightenment in the Great Perfection • Dalai Lama at MIT • In My Own Words • Becoming Enlightened • Emotional Awareness • A boldogság művészete felfordult világunkban • All You Ever Wanted to Know About Happiness, Life and Living • Leaders's Way – Business, Buddhism and Happiness in an Interconnected World • The Middle Way – Faith Grounded in Reason
2010-2020	Toward a True Kinship of Faiths • My Spiritual Journey • Túl a valláson • The Wisdom of Compassion • A jóság hatalma • My Appeal to the World • The Heart of Meditation • Az öröm könyve • Buddhism: One Teacher, Many Traditions • The Dalai Lama on Environment - Collected Statements 1987-2017 • Approaching the Buddhist Path • The Book of Joy Journal: A 365-Day Companion • Science and Philosophy in the Indian Buddhist Classics, Vol. 1: The Physical World • A Call for Revolution: A Vision for the Future • The Foundation of Buddhist Practice • The Life of My Teacher: A Biography of Kyabjé Ling Rinpoché • Samsara, Nirvana, and Buddha Nature • Following in the Buddha's Footsteps
2020 után	The Seed of Compassion • Inner World • Science and Philosophy in the Indian Buddhist Classics • In Praise of Great Compassion • Our Only Home - A Climate Appeal to the World • The Little Book of Encouragement • Courageous Compassion • This Fragile Planet: His Holiness the Dalai Lama on Environment • Searching for the Self • The Little Book of Joy • Heart to Heart
Buddhizmusportál

Buddhizmusportál
Tibet-portál