A floridaiMiamiben született és nőtt fel. A New York Egyetemen tanult filmművészetet, majd a diploma megszerzése után Los Angelesbe költözött. Itt produkciós asszisztensként dolgozott Robert Zemeckis több filmjében, ezután vágóasszisztensként David O. Russell munkatársa lett. A rendezővel baráti kapcsolatba került és négy közös forgatókönyvet írtak, köztük a Multik haza! című, 2004-ben bemutatott vígjátékét.
Eközben Baena önálló karrierbe kezdett, 2014-ben jelent meg elsőfilmes rendezése, a Zombibarátnő című vígjáték (melynek forgatókönyvét már 2003-ban megírta), Aubrey Plazával a főszerepben.[1] Következő filmje, a Zűrös hétvége (2016) című vígjáték-dráma egy évvel később került a mozikba. Eredetileg Banea ezzel a filmmel debütált volna rendezőként, ám a főszereplő és producer Adam Pally személyes okokból, édesanyja halála miatt kénytelen volt elhalasztani azt.[2]
Ez a szócikk részben vagy egészben a Jeff Baena című angol Wikipédia-szócikk fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét és a szerzői jogokat jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként.