Ez a szócikk a módosult tudatállapot szól. Hasonló címmel lásd még: trance.
A transz vagy révület olyan módosult tudatállapot[1] vagy speciális ébrenléti állapot, amelyben egy személy nincs tudatában önmagának, vagy egyáltalán nem reagál a külső ingerekre, de mégis képes egy cél elérésére és megvalósítására.
Az angolból átvett szó (trance), az ófranciatranse-ból ered, mely jelentése: „félelem (a bekövetkező rossztól)”, vagy eredetileg, a 12. században még gyakran használták olyan értelemben hogy „átkel/áthalad (az életből a halálba)”,[2] ahogy a szamádhi kifejezést is néha használják a hinduizmusban és a jógában.
A francia szó a latintransire (= átkel, átmegy) szóból ered.
Fizikai és mentális változások
A transz a következő testi és szellemi változásokkal jár gyakran együtt:
megváltozott izomtónus (merev mozdulatlanság vagy izomrángás)
akaratlan mozgások
a reflexek lelassulása
lelassult légzés és pulzus
a tekintet egy helyen rögzülése vagy a szemhéjak teljes lezárása
fájdalommentesség és érzéketlenség
A transz ugyanakkor a logikai elme kiküszöbölése. Mindig együtt jár a tudat beszűkülésével, ez ennek az állapotnak a fiziológiai ismertetőjele. Az agyi aktivitás, különösen a béta-hullámok bizonyos változásai kísérik, de a transzban lévő egyén EEG-je nem mutat különös változást.[3]
Az akaratlagosan előidézett transz két fő feltétele: teljes ellazulás és fókusz. Az egyénnek a testét ki kell kapcsolnia: tudatosan, egyenként ellazítva minden izmát, nem törődve a viszketéssel, zsibbadással, fájdalommal stb. A megfelelő fókusz vagy koncentráció pedig az elme ügye.[6] A sámánizmusban gyakran alkalmaznak monoton ágenst, például ritmikus dobszót, vagy egyes népeknél – mint a csukcsoknál és burjátoknál teszik – egy bot földhöz való ütögetésének ritmikus mozgása is megteszi. Ha elég hosszan végzik az előbbieket, akkor a transzállapot bekövetkezik.[6]
Diszkókban az erőteljes basszus frekvenciák a zenékben (→ trance, rave-zene stb.), az ismétlődés, a monoton ritmusú testmozgás, a hosszabb időtartamig állandó tempó, továbbá a fényjáték együttes alkalmazása is kiválthat módosult tudatállapotot. Ez a "techno-sámánizmus".[7] A kialakulásához viszont szükséges, hogy az egyén maga is transzba akarjon kerülni, és szellemileg fel kell készülnie az eseményre.
Az olyan növények fogyasztása, mint a sisakvirág, a nadragulya, a kávé, a koka, a datura, a babér vagy a mandragóra, a tapasztalatok szerint nem hoznak létre transzállapotot, de kedvező körülményeket biztosítanak arra, hogy az ilyen állapot létrejöhessen.[3]
Jegyzetek
↑Hoffman, Kay (1998): The Trance Workbook: understanding & using the power of altered states.
Ez a szócikk részben vagy egészben a Trance című angol Wikipédia-szócikk fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét és a szerzői jogokat jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként.
Ez a szócikk részben vagy egészben a Trance című német Wikipédia-szócikk fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét és a szerzői jogokat jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként.
Ez a szócikk részben vagy egészben a(z) Транс (психическое состояние) című orosz Wikipédia-szócikk fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét és a szerzői jogokat jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként.
