È un centrocampista versatile, capace di giocare sia da ala, che da esterno di centrocampo (su entrambe le fasce), da centrale e da terzino,[1] abile in entrambe le fasi del gioco, dotato di notevole velocità e di buona tecnica individuale.[2][3][4][5][6] La sua posizione preferita è quella di ala,[7] anche se lui viene impiegato principalmente da esterno destro e da centrale di centrocampo.[5]
Il suo ex allenatore all'ArsenalArsène Wenger lo ha elogiato descrivendolo come un buon difensore, molto veloce, con buon senso dell'uno contro uno e con tempi di recupero molto rapidi.[8]
Carriera
Club
Inizi: Arsenal e prestito all'Ipswich Town
Cresciuto nel settore giovanile dell'Arsenal, il 24 ottobre 2014 firma il primo contratto professionistico con i Gunners[9], esordendo in prima squadra il 9 dicembre, nella partita di Champions League vinta per 1-4 contro il Galatasaray,[10] sostituendo al 46º minuto Aaron Ramsey e diventando il secondo giocatore più giovane di sempre a giocare una partita internazionale per il club londinese, dopo Jack Wilshere.[4][11]
Il 2 luglio 2015 viene ceduto in prestito stagionale all'Ipswich Town,[12][13][14] con cui ha segnato il suo primo gol tra i professionisti il 3 novembre 2015 nel successo per 2-0 contro il Bolton.[15] Complessivamente colleziona 32 presenze e due reti, venendo pure elogiato dal suo allenatore Mick McCarthy per il rendimento offerto.[6]
Ritorno all'Arsenal e prestito al West Bromwich
A fine prestito fa ritorno ali gunners: dopo avere giocato poco nel 2016-2017, a partire dall'anno dopo il suo spazio in prima squadra aumenta.[8]
La stagione 2018-2019 inizia male per lui in quanto rimedia un infortunio alla gamba alla prima giornata di campionato contro il Manchester City.[16][17] Torna a disposizione a ottobre,[18] per poi segnare il suo primo gol con i londinesi il 29 dicembre 2018 nella sconfitta per 5-1 contro il Liverpool.[19] Il 14 marzo 2019 realizza il suo primo gol internazionale nel successo per 3-0 contro il Rennes agli ottavi di Europa League,[20][21] consentendo alla sua squadra di ribaltare la sconfitta per 3-1 rimediata in Francia all'andata.[22] In Europa League gioca titolare fisso scendendo in campo dall'inizio anche in occasione della finale persa 4-1 contro il Chelsea.
Dopo non avere trovato spazio con continuità,[5] il 1º febbraio 2021 viene ceduto in prestito al West Bromwich.[23][24]
Ritornato dal prestito, Maitland-Niles non trova molto spazio nella prima parte di stagione, collezionando solo 11 presenze.
Prestiti alla Roma e al Southampton
Il 7 gennaio 2022 viene ufficializzato il suo passaggio in prestito alla Roma.[25][26] Debutta due giorni dopo, il 9 gennaio, giocando da titolare la partita persa per 3-4 contro la Juventus.[27][28] Con i giallorossi gioca complessivamente 12 partite tra campionato e coppe, vincendo la Conference League.
Il 1º settembre viene girato in prestito annuale al Southampton.[29][30] Due giorni dopo, esordisce con i Saints giocando gli ultimi 17 minuti di gioco contro il Wolverhampton.
A fine prestito non rinnova il proprio contratto coi gunners rimanendo così svincolato.[31]
Olympique Lione
Il 7 agosto 2023 viene ufficializzato il suo passaggio all'Olympique Lione.[32]
Nazionale
Dopo avere rappresentato le selezioni giovanili inglesi dall'Under-17 all'Under-21[33][34] (vincendo anche il Mondiale di categoria con l'Under-20 nel 2017),[35] il 29 agosto 2020 viene convocato per la prima volta in nazionale maggiore,[36] con cui fa il suo esordio l'8 settembre seguente in occasione del pareggio per 0-0 in casa della Danimarca in Nations League.[37][38]