La Prva crnogorska fudbalska liga 2009-2010 (prima lega calcistica montenegrina 2009-2010), conosciuta anche come T-Com 1.CFL 2009-2010 per ragioni di sponsorizzazione, è stata la 6ª edizione di questa competizione, la 4ª come prima divisione del Montenegro indipendente. La vittoria finale è stata appannaggio del Rudar Pljevlja, al suo 1º titolo.
Il Berane, a seguito della vittoria nella seconda divisione 2008-2009, è stato promosso di diritto, prendendo il posto degli ultimi classificati Jedinstvo Bijelo Polje.
L'altra promossa è il Mornar, vittoriosa dello spareggio contro lo Jezero (a sua volta retrocesso). L'altro spareggio prevedeva lo scontro fra il Dečić e il Mladost Podgorica: i primi ebbero la meglio riuscendo così a mantenere la categoria, mentre i secondi sono costretti ad una nuova stagione nella seconda divisione.
Formula
Berane
Budućnost Kom
Dečić
Grbalj
Lovćen
Mogren
Mornar
Petrovac
Rudar
Sutjeska
Zeta
Ubicazione delle squadre della Prva liga CG 2009-2010
Le 12 squadre disputarono un girone andata-ritorno; al termine delle 22 giornate ne disputarono ancora 11 secondo uno schema prefissato (totale 33 giornate), al termine di queste l'ultima fu retrocessa, mentre la penultima e la terzultima disputarono i play-out contro la seconda e terza classificata della Druga crnogorska fudbalska liga 2009-2010.