Nato a Saint Joseph, Missouri da padre ferroviere e madre insegnante[1], Omundson inizia a studiare teatro al Seattle Children's Theatre all'età di dodici anni, quando la sua famiglia si trasferisce a Bellevue, Washington.
A tredici anni accompagna il padre per un mese durante un viaggio di lavoro tra Germania e Austria, esperienza che descrive come la più formativa della sua vita[2].
Dopo aver preso parte a diversi spettacoli teatrali, scoperta nella recitazione la sua vocazione, Omundson, durante gli anni del liceo, passa ogni estate studiando nell'Accademia Americana di Arti Drammatiche a New York e per due anni consecutivi è campione di dibattito dello stato di Washington in interpretazione drammatica.
Diplomatosi alla Interlake High School nel 1987[3], frequenta successivamente la University of Southern California, dove ottiene il Jack Nicholson Award ed il James and Nony Doolittle Award per le sue doti interpretative, oltre a conseguire un Bachelor of Fine Arts[4].
Carriera
Dopo una serie di comparse in numerose serie televisive, nel 1997 ottiene il primo ruolo di un certo rilievo nelle vesti di un sensitivo nel film Starship Troopers - Fanteria dello spazio e successivamente interpreta per due anni, dal 1999 al 2000, il personaggio ricorrente di Eli in Xena - Principessa guerriera; l'anno stesso in cui conclude l'impegno con la serie ottiene la parte dell'assistente sociale Sean Potter in Giudice Amy, che gli vale la fama a livello internazionale. L'anno seguente alla conclusione di Giudice Amy, il 2006, Omundson viene scritturato per il burbero investigatore capo Carlton Lassiter in Psych. Contemporaneamente recita in film quali Codice: Swordfish, nel ruolo di un poliziotto e Mission: Impossible III, nei panni di un agente dell'IMF. Nel 2017 prende parte al film in tecnica mista Picchiarello - Il film, diretto da Alex Zamm.[5]
Vita privata
Timothy Omundson è sposato con Allison Cowley, con cui ha avuto due figlie: Lily e Nora.