La Varmia o Warmia (in polacco: Warmia, in tedescoErmland o Ermeland) è una regione compresa tra la Pomerania e la Masuria, nel nord-est della Polonia.
L'area è quasi sempre stata abitata dalle tribù prussiane dei Varmiani (in lettone: Vārmieši) sottomessi ai Cavalieri Teutonici. Secondo l'etimologia popolare del termine, il nome viene dal nome di un capo prussiano, Warmo e da quello della sua vedova Erma. Per alcuni secoli rimase come territorio polacco, circondato da quello del Ducato di Prussia.
L'abitante più famoso di Varmia era l'astronomo e matematico polacco Niccolò Copernico. Ha vissuto e lavorato a Lidzbark Warmiński, Olsztyn e Frombork. Morì a Frombork e fu sepolto nella cattedrale di Frombork.