Det første utforrennet i Norge ble arrangert på Kongsberg i 1930[1], og landets første internasjonale utfor- og slalåmrenn ble arrangert der i 1933.[2] Birger Ruud tok bronsemedalje i VM i alpint (kombinasjon utfor / slalåm) i 1935. I OL i 1936 vant han utfordelen, men ble nummer 4 sammenlagt i kombinasjonen etter 6.-plass i slalåmdelen.[3] Sigmund Ruud, Alf Konningen og Oddvar Rønnestad har også deltatt i alpint i OL.
KIF Fotball
KIF Fotball spiller på Kongsberg kunstgress i Idrettsparken. Laget spiller i 4. divisjon. Klubben har et 4-5 årsmål om å rykke opp to nivåer, og bli et etablert Adeccoligalag. Tidligere var Lars Tjærnås trener. Kommentator i Canal+, Kenneth Fredheim, har også en sentral rolle i klubben.
KIF har lenge hatt planer om å bygge et eget fotballstadion med plass til 4000 – 5000 tilskuere, hvor man også kan bygge ut.
Publikumsrekorden i de senere år er mot Strømsgodset i 1. runde i cupen i 2011; da var drøyt 2000 tilskuere på plass på stadion. Kongsberg tapte kampen 0-8.
I 20-årsperioden 1928-1948 tok skihopperbyen Kongsberg 112,5 poeng i VM og OL (poeng fra første- til sjetteplass). Norge for øvrig kom på andreplass med 76,5 poeng.
Arne Thoresen om Kongsbergs dominanse i hoppbakken.[4]
Kongsberg IF hadde fra 1920-tallet til først på 1950-tallet en rekke av verdens beste skihoppere. 15 OL- og VM-medaljer ble i denne perioden vunnet av hoppere som representerte KIF, hvorav 8 gull: