Share to: share facebook share twitter share wa share telegram print page

Monica Grefstad

Monica Grefstad
Født12. okt. 1964[1]Rediger på Wikidata (60 år)
BeskjeftigelseFriidrettsutøver Rediger på Wikidata
EktefelleStåle Jan Frøynes
NasjonalitetNorge
UtmerkelserKongepokal (1993)
SportFriidrett (konkurrert i: hekkeløp)
Klubb(er)Ranheim Idrettslag
Sportsklubben Vidar
Minerva Friidrett
Nasjonale titlerSeks (1987-1997)

Monica Grefstad Frøynes (født 1964) er en norsk tidligere friidrettsutøver fra Trondheim som spesialiserte seg på hekkeløp. Hun satte syv norsk rekorder på 100 meter hekk i årene 1993 og 1994, og senket den fra Hilde Fredriksens 13,39 til 13,09, som ble hennes karrierebeste.[2]

Per 2013 er hun Norges fjerde beste på 100 meter hekk gjennom tidene bak Christina Vukicevic, Lena Solli-Reimann, og Isabelle Pedersen.[3] Under NM i Tønsberg 1993 satte hun sin 4. norske rekord med 13,26 s., og ble belønnet med kongepokalen.[4] Hun representerte den lokal idrettsklubben Ranheim IL, og senere Sportsklubben Vidar og Minerva Friidrett.

Grefstad vant fem norske titler på 100 meter hekk og 400 meter hekk.[5][6] Hun har også medaljer fra sprint og lengde uten tilløp.[7][8][9]

Hun deltok internasjonalt i EM i friidrett 1994 og VM i friidrett 1993, kvalifiserte seg til semifinalene og VM i friidrett 1995, ikke videre fra kvalifiseringsheatene.[10] Fra innendørs-VM 1995 og 1997 gikk hun begge ganger videre til semifinalene uten å nå finalene.[10]

Grefstad ble rangert som nummer 180 på listen over de tusen beste idrettsutøverne i Trøndelag i avisa Nidaros sin kåring i 2022.[11]

Medaljer i norske mesterskap

Plassering Øvelse År
Gull 100 meter hekk 1993, 1994, 1997[5]
Gull 400 meter hekk 1987, 1988[6]
Gull Lengde uten tilløp 1997[9]
Sølv 100 meter 1987, 1994[7]
Sølv 200 meter 1994[8]
Sølv 100 meter hekk 1992, 1995, 1996[5]
Sølv 400 meter hekk 1989, 1991[6]
Bronse 100 meter 1996[7]
Bronse 200 meter 1996[8]
Bronse 100 meter hekk 1985, 1986, 1991[5]
Bronse Lengde uten tilløp 1985[9]

Referanser

  1. ^ World Athletics Database, World Athletics utøver-ID 68112[Hentet fra Wikidata]
  2. ^ Friidrett.no: Rekordenes utvikling Arkivert 8. mai 2012 hos Wayback Machine.
  3. ^ Friidrett.no: 100 m hekk gjennom alle tider Arkivert 9. mai 2012 hos Wayback Machine.
  4. ^ friidrett.no: Kongepokalvinnere Arkivert 25. mai 2012 hos Wayback Machine.
  5. ^ a b c d friidrett.no: NM 100 meter hekk. Arkivert 21. april 2018 hos Wayback Machine.
  6. ^ a b c friidrett.no: NM 400 meter hekk kvinner. Arkivert 21. april 2018 hos Wayback Machine.
  7. ^ a b c friidrett.no: NM 100 meter kvinner. Arkivert 21. april 2018 hos Wayback Machine.
  8. ^ a b c friidrett.no: NM 200 meter kvinner. Arkivert 21. april 2018 hos Wayback Machine.
  9. ^ a b c friidrett.no: NM Lengde uten tilløp kvinner. Arkivert 21. april 2018 hos Wayback Machine.
  10. ^ a b friidrett.no: VMdeltakere alfabetisk Arkivert 16. mai 2012 hos Wayback Machine.
  11. ^ Nidaros: Trøndersk idretts adelskalender 2022 (krever abonnement)

Eksterne lenker

Forrige mottaker:
Trine Hattestad 		Kongepokalen i friidrett
 Neste mottaker:
Hanne Haugland
Kembali kehalaman sebelumnya