Wiele miast GOP-u jest otoczona przez lasy z wielu stron. Część z nich ma również lasy w samych granicach administracyjnych. Do miast obejmujących znaczną część lasów należą m.in.: Miasteczko Śląskie, Tychy, Łaziska Górne, Czerwionka-Leszczyny oraz Katowice. Lasy w Katowicach obejmują 1,7% wszystkich lasów w województwie czyniąc Katowice najbardziej zalesionym miastem województwa śląskiego.
W ramach leśnego Pasa Ochronnego GOP występują parki i rezerwaty przyrody:
W latach PRL, kiedy powstał Pas Ochronny GOP wiele zakładów pracy budowało zakładowe ośrodki rekreacyjno-wypoczynkowe, często nad zbiornikami wodnymi i stawami. Jednym z najpopularniejszych był ośrodek Starganiec utworzony przez hutę „Baildon” położony przy granicy Katowic z Mikołowem.