So zápasením začínal v Prievidzi, neskôr pôsobil v Rudej hvězde Praha, Dunajplavbe Bratislava a v nemeckom Goldbachu. Na majstrovstvách sveta juniorov v roku 1983 získal striebornú medailu.[2] Účastník troch olympiád, bol vlajkonosičom výpravy Československa na otváracom ceremoniáli OH 1992 v Barcelone, tejto pocty sa mu dostalo aj na OH 1996 v Atlante pri prvej účasti samostatnej Slovenskej republiky. Pri svojom prvom štarte pod piatimi kruhmi v Soule 1988 získal bronzovú medailu, na nasledujúcich dvoch Hrách obsadil piate a štvrté miesto. Vlastní kompletnú medailovú zbierku zo svetových šampionátov, jediný československývoľnoštýliar, ktorý získal titul majstra sveta. Na majstrovstvách Európy vybojoval päť medailí, rozlúčil sa bronzom na ME 1998 v Bratislave.[1]
↑ abcTASR. Slovenský zápasník storočia Jozef Lohyňa sa dožíva päťdesiatky. teraz.sk (Bratislava: TASR), 2013-04-13. Dostupné online [cit. 2022-08-14].
↑JELENÍK, Jaroslav. Na žinenke kraľoval, z telocviku mal dvojku. Vždy som hľadal ťažšiu cestu, vraví Lohyňa. SME (Bratislava: Petit Press). Dostupné online [cit. 2022-08-14]. ISSN1335-4418.
↑TASR. Kandidátom pravice na predsedu TSK je zápasník Jozef Lohyňa. teraz.sk (Bratislava: TASR), 2013-08-20. Dostupné online [cit. 2022-08-14].
↑TASR. J. Lohyňa dnes oznámil kandidatúru na primátora mesta. teraz.sk (Bratislava: TASR), 2014-01-10. Dostupné online [cit. 2022-08-14].
↑TASR. Jozef Lohyňa sa dnes vzdal kandidatúry na post primátora Prievidze. teraz.sk (Bratislava: TASR), 2014-11-09. Dostupné online [cit. 2022-08-14].