Saint-Jean-de-la-Haize liegt nahe der Atlantikküste. Die Gemeinde wird im Süden durch den Fluss Sée und im Westen durch dessen Zufluss Braize begrenzt. Umgeben wird Saint-Jean-de-la-Haize von den Nachbargemeinden Subligny im Norden und Nordwesten, Le Luot im Nordosten, Chavoy im Osten und Nordosten, Ponts im Osten, Avranches im Süden, Marcey-les-Grèves im Westen und Südwesten sowie Lolif im Westen und Nordwesten.
Bevölkerungsentwicklung
Jahr
1962
1968
1975
1982
1990
1999
2006
2012
2018
Einwohner
460
479
451
459
437
399
476
496
523
Quellen: Cassini und INSEE
Sehenswürdigkeiten
Kirche Saint-Jean-Baptiste mit zwei Statuen, die als Monument historique geschützt sind