Triphala

Le Triphala (sanskrit: triphalā [t̪ripʰəl̪aː], «trois fruits») est un complément alimentaire de la médecine ayurvédique — un rasayana —…

Triphala
Amla
Terminalia bellirica
Terminalia chebula

Le Triphala (sanskrit: triphalā [t̪ripʰəl̪aː], «trois fruits») est un complément alimentaire de la médecine ayurvédique — un rasayana — composé d’Amalaki (Phyllanthus emblica), de Bibhitaki (Terminalia bellirica) et d’Haritaki (Terminalia chebula)[1].

Médecine ayurvédique

Le triphala est un pilier de la médecine traditionnelle ayurvédique. Puissant détoxifiant[2], il serait utile pour :

  • la stimulation du système immunitaire[3] ;
  • l’amélioration de la digestion ;
  • le soulagement de la constipation[4] ;
  • le nettoyage du tractus gastro-intestinal ;
  • la régulation des gaz intestinaux (il est carminatif) ;
  • le traitement du diabète[5] ;
  • les maladies oculaires ;
  • les traitements endodontiques en tant qu’irrigant canalaire [6].

Composition

La formule consiste en trois parts de fruits[7] : l’Amalaki (Phyllanthus emblica), le Bibhitaki (Terminalia bellirica) et l’Haritaki (Terminalia chebula)[8].

Articles connexes

Références

  1. ↑ Anne McIntyre, Herbal treatment of children: Western and Ayurvedic perspectives, Elsevier Health, , 278– (ISBN 9780750651745, lire en ligne)
  2. ↑ La santé parfaite, Deepak Chopra, J'ai lu 2006, 474 pages (ISBN 978-2290352212)
  3. ↑ « TRIPHALA : L'Ayurveda qui purifie et détoxifie les intestins », sur Blog - Mon herboristerie, (consulté le ).
  4. ↑ « Le triphala : Bienfaits, propriétés, posologie, composition... », sur ginseng-maca-ginkgo.info (consulté le ).
  5. ↑ « Le Triphala, formule ayurvédique pour des intestins sains, pour maigrir et bien plus encore - Therapeutes magazine », sur Therapeutes magazine, (consulté le ).
  6. ↑ Choudhary E, Indushekar K R, Saraf BG, Sheoran N, Sardana D, Shekhar A. Exploring the role of Morinda citrifolia and Triphala juice in root canal irrigation: An ex vivo study. J Conserv Dent [serial online] 2018 [cited 2018 Jul 31];21:443-9. Available from: http://www.jcd.org.in/text.asp?2018/21/4/443/237744
  7. ↑ « Triphala, l'arme secrète de l'Ayurveda », sur Authentico.fr, (consulté le ).
  8. ↑ Ayurvedic pharmacopoeia committee. The Ayurvedic Formulary of India, Part I, 2nd English ed. New Delhi: Controller of Publications; 2003

Content Disclaimer

Informasi ini disarikan dari Wikipedia dan disajikan kembali untuk tujuan edukasi. Konten tersedia di bawah lisensi CC BY-SA 3.0. Kami tidak bertanggung jawab atas ketidakakuratan data yang bersumber dari kontribusi publik tersebut.

  1. The information displayed on this website is sourced in part or in whole from Wikipedia and has been adapted for the purpose of restating it. We strive to provide accurate and relevant information, however:
  2. There is no guarantee of absolute accuracy. Wikipedia is an open, collaborative project that can be edited by anyone, so information is subject to change.
  3. It is not intended to constitute professional advice. The content displayed is for informational and educational purposes only. For important decisions (e.g., medical, legal, or financial), please consult a professional.
  4. Content copyright. Wikipedia is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License (CC BY-SA). This means that content may be reused with appropriate attribution and shared under a similar license.
  5. Responsible use. Any risk arising from the use of information from this website is entirely the responsibility of the user.