San Fiz de Nigrán é unha parroquia que se localiza no concello pontevedrés de Nigrán. Segundo o padrón municipal de 2022[2] tiña 4.116 habitantes (2.045 homes e 2.071 mulleres), distribuídos en 15 entidades de poboación, o que supón un aumento en relación ao ano 1999 cando tiña 2.987 habitantes.